Kognitiv Terapi en informasjonsvideo fra NFKT

Kognitiv terapi, som også kalles kognitiv atferdsterapi, anvendes i stadig nye sammenhenger. Man har utviklet et høyt antall tilnærminger som er spesielt tilrettelagt for en rekke pasientgrupper med ulike former for psykiske lidelser, for eksempel søvnproblemer og psykose, og somatiske lidelser, for eksempel vedvarende smertetilstander, tinnitus, utmattelse ved kreftsykdom og kronisk tretthetssyndrom (ME).

Jeg har tatt en videreutdanning innen kognitiv adferdsterapi for bedre å kunne hjelpe pasienter som sliter med langvarige smerter, angst for bevegelse og annen angst linket opp mot muskel og skjelett. Privat benytter jeg også det jeg har lært fra kognitiv terapi i dagligdagse situasjoner, for eksempel ved stressmestring,  jeg finner det veldig nyttig 🙂 Norsk Forening for Kognitiv Terapi har laget videoen «Tankens Kraft» som omhandler depresjon. Del 3 viser også deler av en behandlingssituasjon. Se video under:

httpvh://www.youtube.com/watch?v=P-GcxSiV-W0

httpvh://www.youtube.com/watch?v=2nlHHDOzgZ8

httpvh://www.youtube.com/watch?v=mhut_o3o0Zg

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Følg meg flere steder:

Du finner info fra meg på følgende steder.