Hva er nøkkelen til mindre stress?

Denne videoen er kanskje i seg selv litt rask og stressende, men innholdet er inspirerende, en miniforelesning om stress av Dr. Mike Evans. Og hovedpoenget er at vi alle kan gjøre dette når som helst hvor som helst, men det krever litt trening.
Takk til Sigurd Mikkelsen og Kjartan Vibe Fersum for tips til denne 🙂

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Følg meg flere steder:

Du finner info fra meg på følgende steder.